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Comment optimiser son temps au travail ?

REPLAY - Écoutez ou réécoutez Le Double Expresso RTL2 de Grégory Ascher, Arnaud Tsamere, Justine Salmon du 25 oct. 2016.

Le double expresso

Crédit : Maxime Villalonga

Le Double Expresso RTL2 du 25 octobre 2016

00:41:39

Le Double Expresso RTL2 du 25 octobre 2016

00:37:45

Le Double Expresso RTL2 du 25 octobre 2016

00:38:16

WhoooWhooo

00:03:09

Le Rêve de l'auditeur

00:01:35

La Tête dans le quiz

00:02:43

L'Horoscope du Double Expresso

00:01:29

La Question de Justine

00:04:21

La revue de presse

00:12:28

Grégory Ascher & Justine Salmon

Le rêve d'Arnaud

Arnaud Tsamere revient sur le rêve de Benjamin. Au début il est dans une bibliothèque, puis il finit sur un pont attaqué par un char d'assaut, il ne sauve pas une femme qui s'agrippe à lui et en se réveillant il pense être un meurtrier sans état d'âme. Mais non Arnaud le rassure, il n'est rien de tout ça. 

La revue de presse

Aujourd'hui on nous apprend qu'il est possible d'optimiser son temps au travail, et de gagner 4h19 par jour. Tout d'abord le bruit du bistrot nous aide à être plus productif, deux chercheurs de Chicago ont prouvé que le cerveau est au top de sa créativité lorsqu'il est légèrement distrait. Plus besoin de rentrer ses 10 mots de passe, une start-up française a créé un outil nommé Dashlane qui fait le travail à votre place. Vous pouvez aussi essayer la méthode "pomodoro" qui consiste à prendre un minuteur, le programmer pendant 25 minutes (temps de concentration maximale chez l'homme) et travailler à fond pendant tout ce temps-là. Elle vous fera gagner 49 minutes de temps de travail. Enfin vous pouvez essayer le "stand-up desk", comprendre travailler debout, pour optimiser une heure par jour.

Des personnes ont mis au point des lunettes permettant de ne pas s'endormir au volant. Ces lunettes sont équipées de capteur calculant le pouls, la température, le clignement des paupières, les bâillements et les petites chutes de tête. Le tout combiné permet de détecter un endormissement. Elles seront disponible à la vente fin 2017 et aux alentours de 200 euros. 

Ils nous ont parlé également du "Safe water cube" qui permet de purifier l'eau, même boueuse. La machine s'utilise sans électricité ni maintenance et peut être envoyée partout dans le monde ! 

Whooo Whooo

À écouter aussi

Damien gagne face à Arnaud Tsamere et remporte un voyage à la Havane. 

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