Les astuces pour bien dormir pendant la canicule

Ce matin à l’occasion de la fête de la Musique, l’équipe du Double Expresso a accueilli un jeune talent en studio, Alba qui fait partie des équipes RTL2.

Elle a interprété deux titres en live, une composition personnelle ainsi qu'une reprise de Moriarty. 

La revue de presse

Les astuces pour bien dormir pendant la canicule. Avec la canicule, les nuits sont très courtes, impossible de dormir. Du coup, l’équipe du Double Expresso vous a trouvé quelques astuces pour vous faciliter la vie : oreiller au frigo, technique du drap (mouiller un drap et le mettre devant une fenêtre ouverte), prendre une douche tiède pas froide (idéalement à 37° la température du corps), mangez léger (pas de junk food, les légumes et les fruits sont à privilégiez) et ne buvez pas d'alcool (et oui ça déshydrate). 

Vous allez faire aimer les légumes à vos enfants. Vous allez enfin pouvoir faire manger des légumes facilement à vos enfants. Des chercheurs en Californie ont réussi à faire manger à des étudiants 25% de légumes en plus sans rien changer d’autre que le nom du plat proposé à la cantine. Il y avait par exemple les betteraves dynamite épicées. Justine Salmon, Arnaud et Grégory Ascher vous en ont parlé ce matin. 

Ce matin, Arnaud Tsamere, Justine Salmon et Grégory Ascher vous ont parlé de gendarmes qui ont retiré le permis à un candidat au bac pour excès de vitesse. Mais pour qu’il ne soit pas en retard, ils l’ont escorté jusqu’à son centre d’examen. Les parents ont même écrit une lettre de remerciements à la gendarmerie. 

La chronique du professeur Tsamere

Le professeur Tsamere a décidé d’élargir sa palette d’analyste. Désormais, il lit l’avenir dans le marc de café. 

La tête dans le quiz

Jérôme de Roquefort dans les Bouches-du-Rhône remporte un séjour à Center Parcs.

WhoooWhooo

Eric de Coulommiers remporte un séjour pour 2 avec B’O Resort. Julie de Aix en Provence repart avec le DVD du film Alibi.com + CD et DVD Simple Minds Acoustic In Concert.