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Le nouveau régime de l'été

REPLAY - Écoutez ou réécoutez Le Double Expresso RTL2 de Arnaud Tsamere, Grégory Ascher, Justine Salmon du 19 juin 2017.

Le double expresso
Crédit : Maxime Villalonga
WhoooWhooo
00:03:45
La Tête dans le quiz
00:02:04
L'Horoscope du Double Expresso
00:01:19
La Question de Justine
00:02:40
La revue de presse
00:15:16
Le Double Expresso RTL2 du 19 juin 2017
00:38:29
Le Double Expresso RTL2 du 19 juin 2017
00:36:44
Le Double Expresso RTL2 du 19 juin 2017
00:38:12
Grégory Ascher & Justine Salmon & Jules Roy & Bertrand Laidain

Demain, Eric et Quentin seront les invités du Double Expresso à l’occasion de la sortie mercredi du film Bad Buzz

La revue de presse

Nouveau régime, le régime de la main. Avant l’été, comme chaque année c’est la course au régime le plus efficace. Le régime de la main est simple : il permet de déterminer les proportions que l’on devrait ingurgiter en fonction de notre main. En effet, la taille de nos mains est proportionnelle à celle de notre corps et de nos organes internes qui reçoivent et traitent la nourriture. Par exemple pour les pâtes ou les féculents, il faut utiliser la partie supérieure du poing pour calculer la bonne proportion. Pour les végétaux, il faut mettre tes deux mains en forme de bol. Pour la viande ou les protéines en général, la bonne proportion se calcule en fonction de ta paume ouverte (sans les doigts). Pour les fruits, c'est le poing fermé. Pour les graisses comme le beurre, il ne faut pas que la proportion soit plus grande que la pointe de l'index. 

Hand Guide to Portion Control

From Visually.

Les amis plus importants que la famille. L’amitié c’est sacré, à tel point que selon une étude menée par l'université de l'état du Michigan, elle s'intensifierait avec l'âge et deviendrait même plus importante que nos relations familiales. Une seconde enquête, effectuée part les même chercheurs arrive à la conclusion que l'amitié joue également un rôle très important dans notre santé car lorsque les amis soutiennent une personne malade, les effets sur sa rémission sont clairement visibles. 

Ce matin, Arnaud Tsamere, Justine Salmon et Grégory Ascher vous ont parlé d’un voleur qui piquait les vêtements sur les cordes à linge pour les revendre. Lorsqu’il s’est fait arrêter par la police, il s’est justifié en disant que c’était à cause de la chasse aux Pokémon

À écouter aussi

Arnaud Tsamere, Justine Salmon et Grégory Ascher vous ont parlé ce matin de Ample Hills Creamery, un créateur de glaces basé à New-York, où il est possible de fabriquer sa propre glace... en pédalant. Grâce à des vélos spécialement conçus pour la boutique, il suffit de vingt minutes de pédalage pour transformer une préparation lactée (au parfum de notre choix) et des glaçons en une crème glacée onctueuse. Le vélo est en effet directement relié à une sorbetière dans laquelle se mixent les ingrédients pour se transformer en glace. 

La chronique du professeur Tsamere

Le professeur Tsamère a décidé d’élargir sa palette d’analyste. Désormais, il lit l’avenir dans le marc de café. 

La tête dans le quiz

Nadège de Nancy remporte un séjour à Center Parcs.

WhoooWhooo

Patrick de Rouen remporte le DVD du film Alibi.com + CD et DVD Simple Minds Acoustic In Concert. Bertrand de Taverny remporte un séjour pour 2 avec B’O Resort

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