La vérité sur les phrases toutes faites

Grâce aux avancées de la science, nous pouvons désormais vérifier si certains adages de nos ainés ont une part de vérité avec le magazine " Femme Actuelle ".

" Une pomme par jour éloigne le médecin pour toujours "

Une formule de grand-mère anglaise que l'on a déjà tous entendu plus d'une fois. Le département de la Florida State University a fait l'expérience auprès de 160 femmes. Durant une année, la moitié d'entre elles a mangé une pomme par jour. Résultats : Elles ont baissé leur mauvais cholestérol de 23% en moyenne et augmenter le bon de 4%. Elles ont aussi perdu 1.5 kg en moyenne.

" On est à moitié guéri quand on veut sincérement sa guérison "

Alors évidemment ce n'est pas aussi simple. En revanche grâce aux neurosciences et à l'imagerie médicale, les scientifiques ont pu constater qu'un patient qui croit en l'efficacité de son traitement produit naturellement des substances utiles à sa guérison.

" Qui dort dîne "

L'avis n'est pas médical mais commercial. Au Moyen-Age, le voyageur qui voulait dormir dans une auberge était prié également d'y dîner. En réalité, scientifiquement durant notre sommeil nous continuons à consommer de l'énergie. Au final, on brûle plus de catégorie lorsque la nuit qu'entre le déjeuner et le dîner. Du coup, se mettre au lit sans notre quota d'énergie, c'est prendre le risque de se réveiller en pleine nuit avec une grosse envie de casser la croûte.